¿Qué sucede cuando te alejas de un narcisista?

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Cuando se les pregunta por qué las personas eligen quedarse en relaciones abusivas con
narcisistas, lo más común es que respondan que les parece difícil irse. Esta sensación de
dificultad al alejarse de alguien así es una realidad para muchas víctimas, ya que abandonar al
manipulador puede significar enfrentarse a un castigo continuo y aterrador.


Es importante tener en cuenta lo que encontrarás al dejar esta situación. Comprender lo que te
espera después de apartarte de un manipulador puede ser útil para prepararte. Cuando alguien
decide marcharse de un narcisista, especialmente en relaciones íntimas, suele desencadenar
una batalla prolongada. Los narcisistas encuentran su poder en manipular a los demás, y
cuando ya no tienen a esa persona como objeto de su manipulación, su comportamiento puede
volverse aún más perturbador.


Los narcisistas no te dejarán ir pacíficamente. Al principio, harán todo lo posible, desde halagos
hasta promesas vacías y amenazas, todo con el objetivo de persuadirte para que cambies de
opinión. Durante esta etapa, las víctimas deben mantenerse fuertes, ya que es su primera
medida hacia la libertad, de alguna manera. Pero si crees que podrás irte y nunca más escuchar
de tu abusador, piénsalo de nuevo.


Simplemente bloquear un número de teléfono no será suficiente; tendrás que estar preparado
para sus intentos de contacto y evitarlos en cada ocasión. ¿Desgastante? Sí. Pero esencial para
protegerte. Los narcisistas se encargarán de difundir a todos que ellos son los perjudicados.

Los narcisistas nunca dejarán de pensar o hablar de ti. Para un narcisista, una víctima que los
abandona y se mantiene alejada puede convertirse en una obsesión. Suelen rumiar en sus
sentimientos de incredulidad: ¿Cómo pudiste hacerles esto, por qué piensas que encontrarás
una situación mejor, y cuánto tiempo te llevará darte cuenta de que los necesitas?
Estos sentimientos pueden volverse obsesivos para los narcisistas, alimentando una furia
interior que no los suelta. Serás tema de conversación para ellos durante años, ya sea que lo
sepas o no. Jamás admitirán que están equivocados. No esperes una reconciliación con un ellos.
No tendrás la oportunidad de sentarte a hablar sobre tus problemas juntos, colaborando para
resolverlos. A los ojos de un narcisista, eres el problema cada vez que no estás de acuerdo con
ellos o los tratas de manera distinta a lo que esperan, y creen que tienen derecho, a ser
tratados.


Las personas que deciden dejar a un narcisista deben estar listas para afrontar una intensa
batalla que sigue a esa elección. Aunque es preferible a los conflictos internos en la relación
porque se trata de tu libertad, sigue siendo un desafío agotador que te debilita con el tiempo.
Con anticipación y apoyo cercano, puedes sobrellevar esta lucha y avanzar hacia la otra etapa,
aunque debes estar preparado para un desafío significativo. Aunque puedas separarte de un
narcisista, es importante recordar que ellos no te darán tregua.

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